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酵素ダイエット2 

(続)


酵素ダイエットのメリットとして、

・食品を分解して腸で消化吸収をしてくれる

・ビタミンを生成して腸内細菌を補助してくれる

・エネルギー代謝


よって、週末酵素断食を行えば胃腸を休めながら
胃腸虚弱体質や便秘をスムーズに改善することができます。
胃腸の働きが良くなれば
脂質や糖質が血液中にだぶつくこともなくなり、
血液もさらさらのきれいなものになります。
その他にも疲れにくくなったり、ストレスにも強くなり、
風邪などの病気にかかりにくくなるといった効果があります。
セブンデイズや安いドリンク剤よりはよっぽど効果があると思います。
なの、肥満の人も痩せている人にもおすすめです。
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