08
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
28
29
30
31
   

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

タバコ&ダイエット


これって本当のことなのでしょうか。


確かに禁煙をすれば傷ついたいの粘膜も回復して食欲が増えるため
太りやすくなるというのは事実です。


かといって喫煙を続けていれば体重が増えることはないという絶対的な保証はありません。


大切なのは禁煙したら食べ過ぎないようにすることです。



それにたばこは体に悪影響を及ぼすというのは周知の事実です。


もちろん、政府発表値だからといってそのまま信じられるものではないでしょう。また、ストレスの緩和程度に吸うのも心身のリフレッシュになるということは否定できません。
          

ただ、喫煙者とそうでない人と比べると肺ガンにかかるリスクは
約8倍以上も高まるとのこと。


たばこを吸い続けても健康・美容に害を及ぼすだけです。


ダイエットのために喫煙しているという人の場合であれば
すぐにやめた方がいいといえます。

スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。